ترب سياه براي درمان انسداد مجارى تنفسى تجويز مىشود . دانه‌هاى رازيانه با پرسياوشان وگل گاو زبان در درمان خفقان وتنگى نفس به كار مى رود . گل ختمى معالج عفونتهاى مجارى تنفس است . توت فرنگى با گيلاس براي مجارى تنفس مفيد مىباشد ، به همين جهت كساني كه از جهت تنفس دچار زحمت مىباشند بايد آن را مصرف كنند . تهوع ودل بهم خوردگى بهترين راه براي اينكه در موقع حركت وسايل نقليه دچار تهوع نشويم ، خوردن غذاهاى خواب آور ، مثل كاهو است ، واگر افيون كاهو را كه از شيرهء ساق كاهوهاى وحشى بدست مىآيد داشته وكمي بخوريم اثرش نيكوتر است . پزشكان قديم إيران هم ، خوردن كاهو را بهترين دارو براي جلو گيرى از عوارض تغيير آب وهواي اقليمى مىدانستند . علاوة بر اين وضع ذخيرة ويتامين " ب " در بدن مسافر ، در دل بهم خوردگى ، هنگام سفر اثر دارد . به همين جهت عكس العمل بدن در برابر اين عارضه در اشخاص ، متفاوت است . عده‌اى همين كه وارد كشتى يا هواپيما يا اتومبيل وأمثال آنها مىشوند حالت چرت در خود حس كرده وكم كم بخواب مىروند وعده اى برعكس به هيجان آمده دچار سرگيجه واستفراغ مىشوند . موضوع ارتباط به مقدار ويتامين " ب " در بدن دارد . يعنى آنكه به خواب مىرود از اين ويتامين زياد دارد وخوابش عميق است وآنكه به هيجان آمده ومبتلا به دل بهم خوردگى مىشود از اين ويتامين كسر دارد . بنابراين دسته أول ودوم مىتوانند خرما ، كشمش ، سيب پياز خام وساير ميوه‌ها و